[PDF] Download ↠ Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (Yoga Nidra, Yoga für Späteinsteiger, Yoga für dein Leben, Mudras Finger ... Yoga für Einsteiger, Yoga für Schwangere) | by ☆ Christina Austin
Nov 19, 2018 - 08:03 AM By Christina Austin

h1 Jetzt statt 7,99 Nur noch f r kurze Zeit zum AKTIONSPREIS Yoga Bibel Du hast keine Zeit um ins Fitness oder Yoga Studio zu gehen oder m chtest lieber alleine trainieren M chtest ein paar Kilos verlieren, fitter werden und wieder Spa am Bewegen haben Um gesund zu bleiben oder gesund zu werden m chtest du dich sportlich bet tigen und das am liebsten auf eine ruhige und entspannte Weise, dir fehlt jedoch das n tige Wissen ber Yoga Du suchst einen angenehmen Weg um deinen K rper und Geist wieder in Einklang zu bringen Das geht vielen Menschen so Die meisten Menschen in der westlichen Welt sitzen viel am Schreibtisch vor ihrem Computer und haben den Bezug zu ihrem K rper verloren Es ist gar nicht so schwer Yoga in deinen Alltag einzubauen und mit Spa wieder fit zu werden Was wirst du lernen Du lernst die 77 besten Yoga bungen Du lernst wie du Yoga in deinen Alltag einbauen kannst Du bekommst eine bessere Verbindung zu deinem K rper Du lernst wie man meditiert Und vieles mehr Du willst mehr erfahren Sichere Dir Jetzt dein Exemplar und starte dein neues Leben noch heute
  • Title: Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (Yoga Nidra, Yoga für Späteinsteiger, Yoga für dein Leben, Mudras Finger ... Yoga für Einsteiger, Yoga für Schwangere)
  • Author: Christina Austin
  • ISBN: 1548915882
  • Page: 156
  • Format:

Comments

None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Ich bin Yoga-Neuling habe aber schon lange durch viele Freunde und Bekannte immer weider gehört, welche Lebensbereiche Yoga alle positiv beeinflussen kann. So viele wie in der Buchvorschau zu sehen hatte ich dann aber doch nicht auf dem Plan, also hab ich mir das Buch einfach mal gekaut. Die vielen gut ausgewählten Bilder in diesen Buch machen es Einsteigern einfach jede einzelne der 77 Yoga-Übungen nachzumachen und zu verstehen, wo sich vlt schnell der eine oder andere Haltungsfehler einsc [...]
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Ich fand dieses Buch zur perfekten Zeit, als ich mich bemühte, an der modernen Welt der korporativen Arbeit und Realitäten teilzunehmen, während ich mich auch danach sehnte, einen spirituellen Weg zu folgen und meine Yogapraxis zu vertiefen. Als ein Yoga Buch hat dieses mich so tief berührt und mir geholfen, meine Liebe zum lebendigen Yoga in meine Arbeit und mein soziales Leben zu integrieren. Ich liebe den klaren, aufrichtigen Schreibstil. Sie ist talentiert darin, uralte Yoga Konzepte fü [...]
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Leider ist das Buch ein Mängelprodukt! Was so nicht zu ersehen war, stand also nicht bei Bestellung im Kleingedruckten. Die Texte haben Lücken, die Bilder passen nicht zur Beschreibung, bzw. zum Text. Ansonsten wer sich mit Yoga schon mal beschäftigt hat, der kann sich das Fehlende oder nicht dazu passende denken. Der Preis für dieses Mängelexemplar ist daher deutlich zu hoch! Wäre so ein 1€ oder 2 Euro Wühltisch Exemplar
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Grammatik, Formatierung und Zeichensetzung standen bei diesem Werk wohl nicht im Vordergrund. Auf jeder Seite schleicht sich mindestens ein Fehler ein, der es dem Leser schwierig macht, dieses Werk noch als seriös und wissenschaftlich recherchiert wahrzunehmen. Mir persönlich wars das Geld nicht wert, hätte das gleiche durch googlen erfahren.Für absolute Anfänger die es nicht so genau mit wissenschaftlichem Arbeiten nehmen und sich locker über Yoga informieren wollen bestimmt unterhaltsa [...]
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Das Buch gibt eine gute und einfache Einführung in das Thema Yoga. Der tägliche Zeitaufwand ist nicht sehr groß. Der Autor beschreibt sehr detailliert wie Yoga zur Gewichtsreduktion beiträgt und welche Yoga-Methoden besonders empfehlenswert sind. Ich finde das Buch rundum gelungen, es hat meine Erwartungen voll getroffen.
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Yoga ist heutzutage sehr beliebt. Doch man kann immer was neues dazu lernen. Die 77 Übungen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind optimal! Zusätzlich habe ich gelernt, wie ich das Ganze als Routine in meinem Tag integrieren kann. Somit hat dieses Buch meiner Meinung nach 5 Sterne verdient.
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Da ich unentschlossenen war, ob ich mich in einem Yoga Studio anmelden soll, wollte ich mich erst einmal über die einzelnen Yogaarten informieren und erste Übungen Zuhause ausprobieren. Ich bin froh, ein Buch gefunden zu haben, das die einzelnen Stellungen und Übungen klar beschreibt und abbildet und auch generell in der Einleitung die vielen positiven Effekte (z.B. Stärkung des Immunsystems) für den Körper beschreibt, die mir noch gar nicht geläufig waren. Ich werde demnächst die Übung [...]
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None Nov 19, 2018 - 08:03 AM
Da ich seit langer Zeit Leistungssport betreibe, bin ich im Hinblick auf meine Beweglichkeit etwas eingeschränkt – Fußball, Sie wissen Bescheid. Doch ich weiß genau, dass ich dafür etwas machen muss, um auch in Zukunft und im Alter noch vital und fit zu sein. Ich glaube daher, dass Yoga genau das richtige für mich ist, und dieses Buch hat mir die perfekten Tools gegeben, die ich als Anfänger auf diesem Gebiet brauche!
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    Posted by:Christina Austin
    Published :2018-06-08T06:17:01+00:00